富家子弟张荣日（何家劲饰）因冲动犯事儿进入劳役中心服刑，他老实内向，对道上规矩更是一窍不通，因此饱受虾毛等人欺负，在此期间他结识了颇讲义气的阿豪（刘德华饰），二人成为莫逆之交。此后他们洗心革面，齐心向学，更通过了中学会考。出狱后，身份不同的两个人也自然走上不同的人生路。荣日飞赴英国，研读法律；阿豪则因家境贫苦，终日为生计奔波，却当年的仇家马超追杀，最终被迫随虾毛遁入黑道。日光荏苒，转眼6年过去。荣日学业有成，顺利归国。阿豪也在腥风血雨中拚杀出自己的一片天空。适值此时，马超设计陷害阿豪，这也促使分处黑白两个世界荣日和阿豪站在同一法庭上。只是时过境迁，个中滋味谁人知……

电影《狱中龙》讲述了一个关于坚韧与奋斗的故事。主人公龙（加布里尔·吉博尔塔 饰）本是一名出色的拳击手，但因一次意外事件被判入狱。在狱中，他经历了无数的磨难和挑战，但他始终没有放弃对自由和梦想的追求。

在监狱里，龙遇到了一群性格迥异的狱友，他们或是犯罪分子，或是被冤枉入狱的好人。但龙却从他们身上学到了许多东西，他们的坚持和勇气让龙感受到了力量和希望。

龙在监狱里找到了自己的位置，成为了狱中的领袖人物。他不仅帮助其他狱友解决问题，还利用自己的拳击技能在监狱中建立了一支拳击队。这支队伍不仅带来了希望和活力，还让龙重新找回了自己的激情和目标。

随着时间的推移，龙终于获得了释放。但他并没有忘记狱中的兄弟们，他决定回到监狱，帮助他们实现新的生活。在他的带领下，狱友们逐渐摆脱了过去的阴影，开始迎接新的人生。

电影《狱中龙》不仅是一部关于兄弟情谊和梦想的故事，更是一部关于坚韧与奋斗的励志片。通过龙的经历，观众们可以看到，无论处于怎样的困境，只要有勇气和信念，就一定能战胜一切困难，实现自己的梦想。最终，龙成功获得了自由，而他的故事也成为了狱中人的传奇。