愛以「扮嘢」形式娛樂大眾的阮兆祥、王祖藍、李思捷，決意尋找扮嘢界的接班人。從全球海選突圍而出的多名參賽者，會一邊接受連串艱辛的訓練，一邊執行多項任務，同時復刻演出經典戲劇及舞台作品，淘汰制下力爭有得留低，並一步步踏上「扮嘢王」之路。節目以真人show形式，緊貼訓練過程，還會請來實力嘉賓同任導師。「福祿壽」三子帶領「扮工室助理」陳懿德、郭珮文，會與參賽者們一同演出「扮嘢」舞台，且看誰人能夠撐到畢業！

《福禄寿训练学院》是一档以真实生活为背景的综艺节目，由多位明星嘉宾组成的团队参与其中，通过各种有趣的挑战和训练来提高他们在各个领域的能力和素质。

在《福禄寿训练学院》中，每一位嘉宾都有自己的专业领域和特长，他们会面临各种全新的挑战和任务，如体能训练、智力游戏、团队合作等等。通过这些训练，嘉宾们不仅可以提升自己的能力，还可以实现个人成长和友谊的深化。

除了挑战训练，节目中还融入了大量的娱乐元素，如趣味游戏、搞笑任务、明星互动等等，增加了节目的趣味性和观赏性。而且在每一期节目中，都会有特邀嘉宾的加入，为观众带来更多的惊喜和乐趣。

《福禄寿训练学院》不仅仅是一档娱乐节目，更是一个充满正能量和启发意义的节目。在节目中，观众可以看到明星们在挑战中奋勇拼搏、友情相助的一面，也可以从他们身上学到很多励志向上的品质和态度。

通过《福禄寿训练学院》，观众不仅可以享受到一场视听盛宴，还可以在娱乐中汲取正能量、激发自己的潜能，让生活充满乐趣和意义。

总的来说，《福禄寿训练学院》是一档非常有趣和富有教育意义的综艺节目，不仅能带给观众欢乐，也能给观众带来启发和正能量，相信它一定会成为观众喜爱的节目之一。